Kolik kalorií spálí: florbal

Rychlá sálová hra s lehkou holí a plastovým míčkem. Oblíbená mezi školáky i dospělými.

Výdej energie

Hmotnost15 min30 min60 min
50 kg119 kcal238 kcal475 kcal
60 kg143 kcal285 kcal570 kcal
70 kg166 kcal333 kcal665 kcal
80 kg190 kcal380 kcal760 kcal
90 kg214 kcal428 kcal855 kcal
100 kg238 kcal475 kcal950 kcal
120 kg285 kcal570 kcal1140 kcal

MET 10,5 (kód Compendia 15205). Uvádíme čistý výdej nad klidovou hodnotu. Náročnost: vysoká · nárazová zátěž kloubů · Hůl, míček.