Kolik kalorií spálí: štípání dřeva, střední úsilí

Štípání polen sekerou. Vyžaduje opatrnost a správnou techniku.

Výdej energie

Hmotnost	15 min	30 min	60 min
50 kg	44 kcal	88 kcal	175 kcal
60 kg	53 kcal	105 kcal	210 kcal
70 kg	61 kcal	123 kcal	245 kcal
80 kg	70 kcal	140 kcal	280 kcal
90 kg	79 kcal	158 kcal	315 kcal
100 kg	88 kcal	175 kcal	350 kcal
120 kg	105 kcal	210 kcal	420 kcal

MET 4,5 (kód Compendia 08019). Uvádíme čistý výdej nad klidovou hodnotu. Náročnost: střední · Sekera.