Džus rajčatový, 100%, se solí 6 g/l

🧃 Nápoje · také: rajčatový džus · hodnoty na 100 ml

+ Zapsat do deníku
20kcal 85 kJ · 100 ml
0,9 gBílkoviny · 2 % denní dávky
3,3 gSacharidy · 1 % denní dávky
0,1 gTuky · 0 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 19 % Sacharidy 71 % Tuky 5 % Vláknina 6 %

Splňuje podmínky označení

bez tukubez nasycených tukůzdroj bílkovinzdroj: měďvysoký obsah: draslíkvysoký obsah: vitamin c

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 ml.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 ml% denní dávky*
Energie20 kcal 1 %
Tuky0,1 g 0 %
z toho nasycené0,1 g 0 %
Sacharidy3,3 g 1 %
z toho cukry3,3 g 4 %
Vláknina0,6 g 2 %
Bílkoviny0,9 g 2 %
Sůl0,60 g 10 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Vitaminy a minerální látky

Látkana 100 ml% denní dávky
Draslík302 mg 15 %
Hořčík13,7 mg 4 %
Fosfor20,3 mg 3 %
Železo0,42 mg 3 %
Zinek0,18 mg 2 %
Měď0,09 mg 9 %
Mangan0,09 mg 5 %
Vitamin A19,6 µg 2 %
Vitamin K5,10 µg 7 %
Vitamin C25,8 mg 32 %
Thiamin (B1)0 mg 4 %
Riboflavin (B2)0 mg 2 %
Niacin (B3)0,68 mg 4 %
Kyselina pantothenová (B5)0,25 mg 4 %
Vitamin B60,10 mg 7 %
Folát (B9)12 µg 6 %

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Džus rajčatový, 100%, se solí 6 g/l200,9 g3,3 g0,1 g
Džus rajčatový, 100%, se solí 3 g/l 23 0,9 g4,1 g0,2 g
Džus rajčatový, 100%, průměrný 22 0,9 g3,7 g0,1 g
Ovocný džus z více druhů ovoce, s pomerančovým základem, standardní 47 0,7 g10,4 g0,2 g
Džus marakujový, čerstvý 62 0,7 g14,3 g0,2 g
Džus granátový, čerstvý 47 0,2 g11,6 g0 g
Džus grepový, čerstvý 44 0,5 g9,1 g0,1 g
Ovocný džus z více druhů ovoce, s jablečným základem, standardní 50 0,3 g12,2 g0 g
Džus grepový, 100% 43 0,5 g8,9 g0,1 g

Hodnoty podle různých databází

Stejná potravina se v laboratorních tabulkách různých zemí liší – podle odrůdy, chovu, sezóny i metody rozboru. Rozdíl do 10–15 % je běžný.

Databáze (na 100 g)kcalBílkovinySacharidyTukyVláknina
Ciqual (Francie) – hlavní zdroj200,9 g3,3 g0,1 g0,6 g
USDA (USA)
Tomato juice, canned, with salt added
170,9 g3,5 g0,3 g0,4 g

Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Jus de tomate, pur jus, salé à 6 g/L. Metodika a zdroje.