Koktejl s rumem

🍺 Alkoholické nápoje · hodnoty na 100 ml

+ Zapsat do deníku
121kcal 502 kJ · 100 ml
0 gBílkoviny · 0 % denní dávky
7,7 gSacharidy · 3 % denní dávky
2,2 gTuky · 3 % denní dávky

Odkud pochází energie

Sacharidy 26 % Tuky 16 % Alkohol 57 % Vláknina 1 %

Nutriční hodnoty

Živinana 100 ml% denní dávky*
Energie121 kcal 6 %
Tuky2,2 g 3 %
z toho nasycené1,6 g 8 %
Sacharidy7,7 g 3 %
z toho cukry7,7 g 9 %
Vláknina0,3 g 1 %
Bílkoviny0 g 0 %
Sůl0 g 0 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Vitaminy a minerální látky

Látkana 100 ml% denní dávky
Draslík71 mg 4 %
Vápník8 mg 1 %
Hořčík8 mg 2 %
Fosfor7 mg 1 %
Železo0,21 mg 2 %
Zinek0,13 mg 1 %
Měď0,08 mg 8 %
Mangan0,53 mg 27 %
Vitamin C4,90 mg 6 %
Thiamin (B1)0 mg 3 %
Riboflavin (B2)0 mg 1 %
Kyselina pantothenová (B5)0,06 mg 1 %
Vitamin B60 mg 3 %
Folát (B9)12 µg 6 %

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Koktejl s rumem1210 g7,7 g2,2 g
Koktejl s whisky 166 0 g15,8 g0 g
Koktejl typu punch, 16% alkoholu, balený 159 0,6 g17,8 g0 g
Rýžový pudink s rumem a rozinkami, chlazený 133 3 g22,3 g3,4 g
Mořské plody, směs, mražené, vařené 80 13,5 g2,8 g1,6 g
Ovocný koktejl, konzervovaný v sirupu, okapaný, průměr 65 0,3 g15,2 g0 g
Ovocný koktejl, konzervovaný v sirupu, okapaný 71 0,3 g16,8 g0 g
Ovocný koktejl, konzervovaný v sirupu, s nálevem 75 0,3 g17,8 g0 g
Ovocný koktejl, konzervovaný v mírně sladkém sirupu, okapaný 59 0,3 g13,7 g0 g

Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Cocktail à base de rhum. Metodika a zdroje.