Plovoucí ostrov (ile flottante), chlazený

🍫 Sladkosti a dezerty · také: meringue v mléce · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
131kcal 555 kJ · 100 g
4,7 gBílkoviny · 9 % denní dávky
21,4 gSacharidy · 8 % denní dávky
3 gTuky · 4 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 14 % Sacharidy 65 % Tuky 20 %

Splňuje podmínky označení

nízký obsah sodíku/solizdroj bílkovinzdroj: riboflavin (b2)

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie131 kcal 7 %
Tuky3 g 4 %
z toho nasycené1,5 g 8 %
Sacharidy21,4 g 8 %
z toho cukry19,4 g 22 %
Vláknina0,1 g 0 %
Bílkoviny4,7 g 9 %
Sůl0,12 g 2 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Vitaminy a minerální látky

Látkana 100 g% denní dávky
Draslík126 mg 6 %
Vápník97 mg 12 %
Hořčík9,80 mg 3 %
Fosfor27,8 mg 4 %
Železo0,40 mg 3 %
Zinek0,90 mg 9 %
Selen6 µg 11 %
Jód11,7 µg 8 %
Vitamin A41,3 µg 5 %
Thiamin (B1)0 mg 4 %
Riboflavin (B2)0,21 mg 15 %
Kyselina pantothenová (B5)0,58 mg 10 %
Vitamin B60,06 mg 4 %
Folát (B9)10,5 µg 5 %
Vitamin B120,26 µg 10 %

Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Ile flottante, rayon frais. Metodika a zdroje.