Ananas, odrůda Queen Victoria, syrový
🍎 Ovoce · hodnoty na 100 g jedlého podílu
70kcal
295 kJ · 100 g
0,9 gBílkoviny · 2 % denní dávky
15,1 gSacharidy · 6 % denní dávky
0 gTuky · 0 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 6 % Sacharidy 88 % Vláknina 7 %
Splňuje podmínky označení
bez tukubez nasycených tukůbez sodíku/solivysoký obsah vlákninyzdroj: vitamin c
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 70 kcal | 3 % |
| Tuky | 0 g | 0 % |
| z toho nasycené | 0 g | 0 % |
| Sacharidy | 15,1 g | 6 % |
| z toho cukry | 14,9 g | 17 % |
| Vláknina | 2,4 g | 10 % |
| Bílkoviny | 0,9 g | 2 % |
| Sůl | 0 g | 0 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 130 mg | 7 % |
| Hořčík | 15 mg | 4 % |
| Fosfor | 9,60 mg | 1 % |
| Železo | 0,17 mg | 1 % |
| Zinek | 0,11 mg | 1 % |
| Měď | 0,07 mg | 7 % |
| Mangan | 0,20 mg | 10 % |
| Vitamin C | 18,3 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) | 0,08 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 2 % |
| Niacin (B3) | 0,23 mg | 1 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,19 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0,06 mg | 4 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Ananas, odrůda Queen Victoria, syrový | 70 | 0,9 g | 15,1 g | 0 g |
| Ananas, konzervovaný v mírně sladkém sirupu, okapaný | 66 | 0,3 g | 15,3 g | 0 g |
| Ananas, konzervovaný v mírně sladkém sirupu, s nálevem | 67 | 0,3 g | 15,6 g | 0,1 g |
| Ananas, syrový, bez slupky | 52 | 0,3 g | 11,7 g | 0 g |
| Ananas, konzervovaný ve vlastní šťávě, okapaný | 56 | 0,3 g | 12,9 g | 0 g |
| Ananas, konzervovaný ve vlastní šťávě, s nálevem | 55 | 0,3 g | 12,9 g | 0 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Ananas Victoria ou Queen Victoria, chair sans peau, crue, prélevé à La Réunion. Metodika a zdroje.