Nápoj mandlový, průměrný
🌱 Rostlinné alternativy · také: mandlové mléko · hodnoty na 100 g jedlého podílu
36kcal
148 kJ · 100 g
1,1 gBílkoviny · 2 % denní dávky
0,7 gSacharidy · 0 % denní dávky
3,2 gTuky · 5 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 12 % Sacharidy 8 % Tuky 80 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah energienízký obsah nasycených tukůbez cukrůvelmi nízký obsah sodíku/soli
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 36 kcal | 2 % |
| Tuky | 3,2 g | 5 % |
| z toho nasycené | 0,3 g | 2 % |
| Sacharidy | 0,7 g | 0 % |
| z toho cukry | 0 g | 0 % |
| Vláknina | 0 g | 0 % |
| Bílkoviny | 1,1 g | 2 % |
| Sůl | 0,05 g | 1 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 31 mg | 2 % |
| Vápník | 12 mg | 2 % |
| Hořčík | 8,30 mg | 2 % |
| Fosfor | 16 mg | 2 % |
| Zinek | 0,11 mg | 1 % |
| Měď | 0,05 mg | 5 % |
| Mangan | 0,05 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 1 % |
| Niacin (B3) | 0,16 mg | 1 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Nápoj mandlový, průměrný | 36 | 1,1 g | 0,7 g | 3,2 g |
| Nápoj mandlový, bez příchuti, bez přidaného cukru, neobohacený, balený | 36 | 1,1 g | 0,7 g | 3,2 g |
| Nápoj mandlový, s cukrem, obohacený vápníkem | 44 | 0,7 g | 4 g | 2,8 g |
| Nápoj sójový s koncentrovanou ovocnou šťavou | 56 | 2,3 g | 9,5 g | 1 g |
| Nápoj kokosový, přírodní | 30 | 0,2 g | 2,8 g | 2,1 g |
| Nápoj ovsený, bez příchuti, bez přidaného cukru, neobohacený, balený | 41 | 0,3 g | 7,8 g | 1,1 g |
| Nápoj sójový, bez příchuti, neobohacený, balený | 42 | 3,2 g | 1,9 g | 2,1 g |
| Nápoj sójový, bez příchuti, obohacený vápníkem, balený | 44 | 3,4 g | 2,2 g | 2 g |
| Nápoj rostlinný, průměrný | 44 | 2,7 g | 2,4 g | 2,3 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Boisson à l'amande, préemballée (aliment moyen). Metodika a zdroje.