Tartiflette (zapečené brambory se sýrem reblochon a slaninou), balená
🍲 Hotová jídla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
161kcal
671 kJ · 100 g
6 gBílkoviny · 12 % denní dávky
13,5 gSacharidy · 5 % denní dávky
8,9 gTuky · 13 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 15 % Sacharidy 34 % Tuky 49 % Vláknina 1 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůzdroj bílkovinzdroj: folát (b9)
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 161 kcal | 8 % |
| Tuky | 8,9 g | 13 % |
| z toho nasycené | 4,5 g | 22 % |
| Sacharidy | 13,5 g | 5 % |
| z toho cukry | 1,3 g | 1 % |
| Vláknina | 0,8 g | 3 % |
| Bílkoviny | 6 g | 12 % |
| Sůl | 0,75 g | 13 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 270 mg | 14 % |
| Vápník | 74 mg | 9 % |
| Hořčík | 14 mg | 4 % |
| Fosfor | 95 mg | 14 % |
| Železo | 0,26 mg | 2 % |
| Zinek | 0,57 mg | 6 % |
| Měď | 0,05 mg | 5 % |
| Mangan | 0,06 mg | 3 % |
| Vitamin A | 37,1 µg | 5 % |
| Vitamin K | 0,82 µg | 1 % |
| Thiamin (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg | 4 % |
| Niacin (B3) | 1 mg | 6 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,23 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,13 mg | 9 % |
| Folát (B9) | 33,4 µg | 17 % |
| Vitamin B12 | 0,20 µg | 8 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Tartiflette (zapečené brambory se sýrem reblochon a slaninou), balená | 161 | 6 g | 13,5 g | 8,9 g |
| Pizza se sýrem raclette nebo tartiflette, balená | 246 | 9,7 g | 27,3 g | 10,4 g |
| Sýr na Tartiflette, s kombinovanou kůrou, kraví mléko | 320 | 20,2 g | 0,7 g | 26,4 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Tartiflette (pommes de terre, reblochon, lardons…), préemballée. Metodika a zdroje.