Lasagne nebo cannelloni s masem (bolognese), balené
🍲 Hotová jídla · také: těstoviny plněné masem · hodnoty na 100 g jedlého podílu
134kcal
562 kJ · 100 g
6,3 gBílkoviny · 13 % denní dávky
13,5 gSacharidy · 5 % denní dávky
5,7 gTuky · 8 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 19 % Sacharidy 41 % Tuky 38 % Vláknina 3 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůzdroj bílkovinzdroj: vitamin b12
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 134 kcal | 7 % |
| Tuky | 5,7 g | 8 % |
| z toho nasycené | 2,6 g | 13 % |
| Sacharidy | 13,5 g | 5 % |
| z toho cukry | 2,8 g | 3 % |
| Vláknina | 1,9 g | 8 % |
| Bílkoviny | 6,3 g | 13 % |
| Sůl | 1 g | 16 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 194 mg | 10 % |
| Vápník | 44,8 mg | 6 % |
| Hořčík | 21 mg | 6 % |
| Fosfor | 80,6 mg | 12 % |
| Železo | 0,71 mg | 5 % |
| Zinek | 0,78 mg | 8 % |
| Měď | 0,12 mg | 12 % |
| Mangan | 0,21 mg | 11 % |
| Jód | 11 µg | 7 % |
| Vitamin D | 0,08 µg | 2 % |
| Vitamin E | 1,05 mg | 9 % |
| Vitamin C | 2,46 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) | 0,10 mg | 7 % |
| Niacin (B3) | 1,15 mg | 7 % |
| Vitamin B6 | 0,12 mg | 9 % |
| Folát (B9) | 5,71 µg | 3 % |
| Vitamin B12 | 0,40 µg | 16 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Lasagne nebo cannelloni s masem (bolognese), balené | 134 | 6,3 g | 13,5 g | 5,7 g |
| Lasagne nebo cannelloni, s kozím sýrem a špenátem, balené | 133 | 6,1 g | 11,4 g | 6,6 g |
| Lasagne nebo cannelloni se zeleninou, balené | 120 | 4,4 g | 10,1 g | 5,9 g |
| Lasagne nebo cannelloni s rybou, balené | 148 | 7,3 g | 13 g | 7,1 g |
| Lasagne nebo cannelloni se zeleninou a kozím sýrem, vařené, balené | 179 | 7 g | 14 g | 10,2 g |
| Cassoulet s vepřovým masem, bílé fazole, konzervované | 132 | 8,3 g | 8,6 g | 6,3 g |
| Kuskus s masem, hotové jídlo | 128 | 7,6 g | 12,5 g | 4,7 g |
| Těstovinový salát, se zeleninou a masem nebo rybou, s omáčkou, balený | 160 | 6,2 g | 14,2 g | 8,2 g |
| Salát tabbouleh nebo kuskus, s kuřecím masem, balený | 176 | 5,9 g | 20,1 g | 7,5 g |
Hodnoty podle různých databází
Stejná potravina se v laboratorních tabulkách různých zemí liší – podle odrůdy, chovu, sezóny i metody rozboru. Rozdíl do 10–15 % je běžný.
| Databáze (na 100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina |
|---|---|---|---|---|---|
| Ciqual (Francie) – hlavní zdroj | 134 | 6,3 g | 13,5 g | 5,7 g | 1,9 g |
| Livsmedelsverket (Švédsko) Lasagna beef meat | 137 | 7,9 g | 11,5 g | 6,3 g | 1 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Lasagnes ou canellonis à la viande (bolognaise), préemballés. Metodika a zdroje.