Pohanková kaše s tvarohem a hruškou
Bezlepková snídaně z pohanky. Tvaroh přidá bílkoviny a hruška přirozenou sladkost.
Snídaně vegetariánské bez lepku ⏱ 20 min 🍽 1 porce ≈ 25 Kč/porce
Postup
- Pohanku propláchněte a vařte ve dvojnásobném množství osolené vody asi 15 minut, až změkne a vodu vsákne.
- Hrušku nakrájejte na kostičky.
- Teplou pohanku vmíchejte do tvarohu nebo ji dejte vedle něj.
- Přidejte hrušku, med a skořici.