Med
🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu
331kcal
1 410 kJ · 100 g
0,7 gBílkoviny · 1 % denní dávky
82,1 gSacharidy · 32 % denní dávky
0 gTuky · 0 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 1 % Sacharidy 99 %
Splňuje podmínky označení
bez tukubez nasycených tukůbez sodíku/soli
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 331 kcal | 17 % |
| Tuky | 0 g | 0 % |
| z toho nasycené | 0 g | 0 % |
| Sacharidy | 82,1 g | 32 % |
| z toho cukry | 81,1 g | 90 % |
| Vláknina | 0 g | 0 % |
| Bílkoviny | 0,7 g | 1 % |
| Sůl | 0 g | 0 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 70,3 mg | 4 % |
| Hořčík | 4,26 mg | 1 % |
| Železo | 0,18 mg | 1 % |
| Měď | 0 mg | 2 % |
| Mangan | 0,16 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 3 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,07 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 2 % |
Recepty s touto surovinou
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Miel. Metodika a zdroje.