Červená řepa dušená, sladko-kyselá
🥦 Zelenina · hodnoty na 100 g jedlého podílu
60kcal
250 kJ · 100 g
1,3 gBílkoviny · 3 % denní dávky
5,3 gSacharidy · 2 % denní dávky
3,3 gTuky · 5 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 9 % Sacharidy 37 % Tuky 50 % Vláknina 5 %
A
Nutri-Score A (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůzdroj vlákniny
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 60 kcal | 3 % |
| Tuky | 3,3 g | 5 % |
| z toho nasycené | 0,3 g | 2 % |
| Sacharidy | 5,3 g | 2 % |
| z toho cukry | 5,3 g | 6 % |
| Vláknina | 1,4 g | 6 % |
| Bílkoviny | 1,3 g | 3 % |
| Sůl | 0,31 g | 5 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Červená řepa dušená, sladko-kyselá | 60 | 1,3 g | 5,3 g | 3,3 g |
| Červená řepa, syrová | 40 | 1,6 g | 6,3 g | 0,2 g |
| Červená řepa, vařená | 42 | 1,4 g | 7,1 g | 0,4 g |
| Paprika červená, restovaná bez tuku | 33 | 0,9 g | 6,5 g | 0 g |
| Paprika, červená, syrová | 34 | 1,1 g | 6 g | 0 g |
| Paprika červená, vařená | 38 | 1,2 g | 6,4 g | 0,4 g |
| Paprika červená, konzervovaná, okapaná | 26 | 1 g | 4,5 g | 0,2 g |
| Paprika červená, syrová | 21 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| Růžičková kapusta, dušená (s tukem a solí) | 64 | 3,4 g | 1,9 g | 4 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Rote-Bete-Gemüse süß/sauer, gedünstet. Metodika a zdroje.