Hruška, konzervovaná v mírně sladkém sirupu, okapaná
🍎 Ovoce · hodnoty na 100 g jedlého podílu
64kcal
270 kJ · 100 g
0,3 gBílkoviny · 1 % denní dávky
13,9 gSacharidy · 5 % denní dávky
0,4 gTuky · 1 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 2 % Sacharidy 86 % Tuky 5 % Vláknina 8 %
Splňuje podmínky označení
bez tukubez sodíku/solivysoký obsah vlákniny
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 64 kcal | 3 % |
| Tuky | 0,4 g | 1 % |
| z toho nasycené | – | |
| Sacharidy | 13,9 g | 5 % |
| z toho cukry | 11,5 g | 13 % |
| Vláknina | 2,6 g | 10 % |
| Bílkoviny | 0,3 g | 1 % |
| Sůl | 0 g | 0 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 69 mg | 3 % |
| Vápník | 8,80 mg | 1 % |
| Hořčík | 4 mg | 1 % |
| Fosfor | 7,90 mg | 1 % |
| Měď | 0,05 mg | 5 % |
| Vitamin C | 0,85 mg | 1 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Hruška, konzervovaná v mírně sladkém sirupu, okapaná | 64 | 0,3 g | 13,9 g | 0,4 g |
| Hruška, odrůda Williams, bez slupky, syrová | 50 | 0,3 g | 11,5 g | 0 g |
| Hruška, bez slupky, syrová, průměrná | 50 | 0,3 g | 11,4 g | 0 g |
| Hruška, konzervovaná v mírně sladkém sirupu, s nálevem | 63 | 0,3 g | 14,5 g | 0,1 g |
| Hruška, se slupkou, syrová | 57 | 0,4 g | 12,3 g | 0,3 g |
| Hruška, odrůda Conférence, bez slupky, syrová | 49 | 0,3 g | 11,4 g | 0 g |
| Hruška Belle Hélène (vařená hruška s horkou čokoládou a vanilkovou zmrzlinou) | 196 | 2,7 g | 23,5 g | 9,6 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Poire au sirop léger, appertisée, égouttée. Metodika a zdroje.