Jogurt kozí, s ovocem, slazený
🥛 Mléko a mléčné výrobky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
100kcal
419 kJ · 100 g
3,8 gBílkoviny · 8 % denní dávky
11,6 gSacharidy · 4 % denní dávky
4,3 gTuky · 6 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 16 % Sacharidy 47 % Tuky 38 %
Splňuje podmínky označení
velmi nízký obsah sodíku/solizdroj bílkovinzdroj: vápník
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 100 kcal | 5 % |
| Tuky | 4,3 g | 6 % |
| z toho nasycené | 3 g | 15 % |
| Sacharidy | 11,6 g | 4 % |
| z toho cukry | 11,2 g | 12 % |
| Vláknina | – | |
| Bílkoviny | 3,8 g | 8 % |
| Sůl | 0,09 g | 1 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Vápník | 130 mg | 16 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Jogurt kozí, s ovocem, slazený | 100 | 3,8 g | 11,6 g | 4,3 g |
| Jogurt kozí, s ovocnou vrstvou, slazený | 107 | 3,9 g | 13,2 g | 4,4 g |
| Jogurt, s obilovinami | 111 | 3,6 g | 16 g | 3,4 g |
| Jogurt, s ovocem, 0% tuku, se sladidly | 45 | 4,4 g | 5,7 g | 0 g |
| Jogurt, s ovocem, slazený | 89 | 3,2 g | 12,6 g | 2,4 g |
| Jogurt, bílý | 50 | 3,8 g | 4,3 g | 1,7 g |
| Jogurt, bílý, 0% tuku | 39 | 4,2 g | 4,9 g | 0 g |
| Jogurt s vysokým obsahem bílkovin, na ovocné vrstvě, slazený | 98 | 7,5 g | 11,5 g | 2,3 g |
| Jogurt nebo fermentované mléko, ovocný nebo ochucený, se sladidly | 47 | 4,5 g | 6,1 g | 0,1 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Yaourt au lait de chèvre, aux fruits, sucré. Metodika a zdroje.