Omáčka, studená, průměrná
🥫 Omáčky a dochucovadla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
318kcal
1 320 kJ · 100 g
0,8 gBílkoviny · 2 % denní dávky
6,2 gSacharidy · 2 % denní dávky
31,9 gTuky · 46 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 1 % Sacharidy 8 % Tuky 90 % Vláknina 1 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůvysoký obsah: selenzdroj: vitamin dvysoký obsah: vitamin k
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 318 kcal | 16 % |
| Tuky | 31,9 g | 46 % |
| z toho nasycené | 2,9 g | 14 % |
| Sacharidy | 6,2 g | 2 % |
| z toho cukry | 4,9 g | 5 % |
| Vláknina | 0,8 g | 3 % |
| Bílkoviny | 0,8 g | 2 % |
| Sůl | 2,12 g | 35 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 115 mg | 6 % |
| Vápník | 21,4 mg | 3 % |
| Hořčík | 10,5 mg | 3 % |
| Fosfor | 24,1 mg | 3 % |
| Železo | 0,40 mg | 3 % |
| Zinek | 0,12 mg | 1 % |
| Měď | 0 mg | 3 % |
| Mangan | 0,08 mg | 4 % |
| Selen | 17,5 µg | 32 % |
| Jód | 12,4 µg | 8 % |
| Vitamin A | 25,2 µg | 3 % |
| Vitamin D | 1 µg | 21 % |
| Vitamin K | 23 µg | 31 % |
| Vitamin C | 6,67 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) | 0,06 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 2 % |
| Niacin (B3) | 0,40 mg | 3 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 3 % |
| Folát (B9) | 9,79 µg | 5 % |
| Vitamin B12 | 0,15 µg | 6 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Omáčka, studená, průměrná | 318 | 0,8 g | 6,2 g | 31,9 g |
| Omáčka Nuoc Mam (rybí omáčka), balená | 81 | 9,3 g | 10,9 g | 0 g |
| Omáčka tatarská, hotová | 500 | 0,9 g | 5,1 g | 52,7 g |
| Omáčka barbecue, hotová | 136 | 0,6 g | 30,3 g | 0,6 g |
| Burger omáčka, balená | 427 | 1,3 g | 13,2 g | 40,4 g |
| Kebab omáčka, balená | 433 | 1,2 g | 6,9 g | 44,1 g |
| Sójová omáčka, sladká, balená | 171 | 2,9 g | 39,5 g | 0 g |
| Omáčka cocktail, balená | 572 | 1,3 g | 9,2 g | 58,7 g |
| Omáčka ze šťovíku, balená | 153 | 1,3 g | 1,7 g | 15 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Sauce froide (aliment moyen). Metodika a zdroje.