Ostružiny, kompot

🍎 Ovoce · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
80kcal 338 kJ · 100 g
0,9 gBílkoviny · 2 % denní dávky
18,6 gSacharidy · 7 % denní dávky
0,1 gTuky · 0 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 4 % Sacharidy 90 % Tuky 1 % Vláknina 5 %
C Nutri-Score C (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

bez tukubez nasycených tukůbez sodíku/solizdroj vlákniny

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie80 kcal 4 %
Tuky0,1 g 0 %
z toho nasycené0 g 0 %
Sacharidy18,6 g 7 %
z toho cukry15,3 g 17 %
Vláknina2,2 g 9 %
Bílkoviny0,9 g 2 %
Sůl0 g 0 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Brombeerkompott. Metodika a zdroje.