Ovoce v kompotu směs, neslazené

🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
52kcal 221 kJ · 100 g
0,7 gBílkoviny · 1 % denní dávky
10,6 gSacharidy · 4 % denní dávky
0,3 gTuky · 0 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 5 % Sacharidy 85 % Tuky 5 % Vláknina 5 %
B Nutri-Score B (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

bez tukubez nasycených tukůbez sodíku/solizdroj vlákniny

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie52 kcal 3 %
Tuky0,3 g 0 %
z toho nasycené0,1 g 0 %
Sacharidy10,6 g 4 %
z toho cukry9,6 g 11 %
Vláknina1,2 g 5 %
Bílkoviny0,7 g 1 %
Sůl0 g 0 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Ovoce v kompotu směs, neslazené520,7 g10,6 g0,3 g
Ovoce v kompotu, se sladidlem 52 0,6 g10,5 g0,3 g
Ovoce kandizované 297 0,3 g72,4 g0,1 g
Želé z ovoce, směs 252 0,1 g61,9 g0,1 g
Ovocný kompot, směs ovoce, se sníženým obsahem cukru, balený, chlazený 64 0,2 g14,7 g0,1 g
Ovocný kompot, směs ovoce (bez jablek), s nízkým obsahem cukru 66 0,3 g15,4 g0,2 g
Jablka v kompotu, s karamelovou omáčkou 76 1,3 g13,4 g1,6 g
Borůvky v kompotu, neslazené 48 0,4 g7,5 g0,5 g
Broskve v kompotu, se sladidlem 35 0,6 g7,1 g0,1 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Fruchtkompott gemischt, ungesüßt. Metodika a zdroje.