Jablka v kompotu, s karamelovou omáčkou

🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
76kcal 320 kJ · 100 g
1,3 gBílkoviny · 3 % denní dávky
13,4 gSacharidy · 5 % denní dávky
1,6 gTuky · 2 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 7 % Sacharidy 72 % Tuky 19 % Vláknina 2 %
C Nutri-Score C (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah tukunízký obsah nasycených tukůvelmi nízký obsah sodíku/soli

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie76 kcal 4 %
Tuky1,6 g 2 %
z toho nasycené0,8 g 4 %
Sacharidy13,4 g 5 %
z toho cukry12,2 g 14 %
Vláknina0,9 g 4 %
Bílkoviny1,3 g 3 %
Sůl0 g 1 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Jablka v kompotu, s karamelovou omáčkou761,3 g13,4 g1,6 g
Švestky v kompotu, se sladidlem 39 0,2 g8,7 g0,1 g
Borůvky v kompotu, neslazené 48 0,4 g7,5 g0,5 g
Ovoce v kompotu směs, neslazené 52 0,7 g10,6 g0,3 g
Broskve v kompotu, se sladidlem 35 0,6 g7,1 g0,1 g
Ovoce v kompotu, se sladidlem 52 0,6 g10,5 g0,3 g
Jablka, syrová, s peelingem 63 0,2 g15,2 g0,2 g
Sirup z ovocných konzerv 73 0,3 g17,7 g0 g
Jablko, sušené 247 0,9 g55 g0,3 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Apfelkompott mit Karamellsauce. Metodika a zdroje.