Polévka ze zelených fazolí, s bramborami a zeleninovým vývarem
🥣 Polévky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
33kcal
138 kJ · 100 g
1,6 gBílkoviny · 3 % denní dávky
5,5 gSacharidy · 2 % denní dávky
0,2 gTuky · 0 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 19 % Sacharidy 67 % Tuky 5 % Vláknina 8 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah energiebez tukubez nasycených tukůnízký obsah cukrůvysoký obsah vlákninyzdroj bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 33 kcal | 2 % |
| Tuky | 0,2 g | 0 % |
| z toho nasycené | 0,1 g | 1 % |
| Sacharidy | 5,5 g | 2 % |
| z toho cukry | 2 g | 2 % |
| Vláknina | 1,4 g | 6 % |
| Bílkoviny | 1,6 g | 3 % |
| Sůl | 0,38 g | 6 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Polévka ze zelených fazolí, s bramborami a zeleninovým vývarem | 33 | 1,6 g | 5,5 g | 0,2 g |
| Polévka z bílých fazolí, s párkem | 98 | 4,5 g | 6 g | 5,6 g |
| Polévka krémová kuřecí, konzervovaná | 58 | 1,7 g | 4,5 g | 3,8 g |
| Polévka gazpacho, studená, balená | 40 | 0,8 g | 3,2 g | 2,3 g |
| Polévka zeleninová smíšaná, sušená rekonstituovaná | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| Polévka miso, sušená a rekonstituovaná | 17 | 1,2 g | 2,4 g | 0,3 g |
| Polévka kuřecí s nudlemi, balená, k ohřátí | 23 | 1,2 g | 3,3 g | 0,6 g |
| Polévka zeleninová s nudlemi (vermicelli), sušená a rekonstituovaná | 36 | 0,8 g | 6,2 g | 0,8 g |
| Polévka houbová, balená, k ohřátí | 40 | 0,9 g | 4,1 g | 2,1 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Grüne-Bohnen-Suppe mit Gemüsebrühe und Kartoffeln. Metodika a zdroje.