Salát z těstovin se surimi, s dresinkem, balený
🍲 Hotová jídla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
208kcal
864 kJ · 100 g
4,2 gBílkoviny · 8 % denní dávky
14,1 gSacharidy · 5 % denní dávky
14,5 gTuky · 21 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 8 % Sacharidy 28 % Tuky 62 % Vláknina 2 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůvysoký obsah: selen
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 208 kcal | 10 % |
| Tuky | 14,5 g | 21 % |
| z toho nasycené | 1,2 g | 6 % |
| Sacharidy | 14,1 g | 5 % |
| z toho cukry | 1,1 g | 1 % |
| Vláknina | 1,7 g | 7 % |
| Bílkoviny | 4,2 g | 8 % |
| Sůl | 1 g | 17 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 62,6 mg | 3 % |
| Vápník | 22,7 mg | 3 % |
| Hořčík | 13 mg | 3 % |
| Fosfor | 45,4 mg | 6 % |
| Železo | 0,48 mg | 3 % |
| Zinek | 0,50 mg | 5 % |
| Měď | 0,07 mg | 7 % |
| Mangan | 0,20 mg | 10 % |
| Selen | 22,8 µg | 41 % |
| Vitamin A | 17,8 µg | 2 % |
| Vitamin K | 5 µg | 7 % |
| Vitamin C | 4,69 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) | 0 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 1 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,09 mg | 2 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 3 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Salát z těstovin se surimi, s dresinkem, balený | 208 | 4,2 g | 14,1 g | 14,5 g |
| Salát z těstovin s kuřecím masem, vejcem, sýrem a zeleninou, s dresinkem, balený | 167 | 8,2 g | 12,4 g | 8,7 g |
| Salát z těstovin se šunkou, sýrem a zeleninou, s dresinkem, balený | 191 | 7,3 g | 15,1 g | 10,6 g |
| Salát z těstovin s kuřecím masem a zeleninou, s dresinkem, balený | 131 | 5,9 g | 13,5 g | 5,5 g |
| Salát z těstovin s kuřecím masem, sýrem a zeleninou, s dresinkem, balený | 175 | 8,2 g | 12,4 g | 9,5 g |
| Salát z kuskusu se zeleninou (tabbouleh), balený | 179 | 4,9 g | 23,7 g | 6,7 g |
| Těstovinový salát, se zeleninou a masem nebo rybou, s omáčkou, balený | 160 | 6,2 g | 14,2 g | 8,2 g |
| Zeleninový salát z kostiček (macédoine) s omáčkou, balený | 129 | 2,5 g | 3,5 g | 10,7 g |
| Salát Caesar, s kuřecím masem, krutony, s omáčkou, balený | 151 | 8,1 g | 4,9 g | 10 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Salade de pâtes au surimi, avec sauce, préemballée. Metodika a zdroje.