Tapioka, syrová
🍚 Obiloviny, těstoviny a přílohy · také: tapiokové perly · hodnoty na 100 g jedlého podílu
354kcal
1 500 kJ · 100 g
0,2 gBílkoviny · 0 % denní dávky
87,8 gSacharidy · 34 % denní dávky
0 gTuky · 0 % denní dávky
Odkud pochází energie
Sacharidy 99 % Vláknina 1 %
Splňuje podmínky označení
bez tukubez nasycených tukůnízký obsah cukrůbez sodíku/soli
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 354 kcal | 18 % |
| Tuky | 0 g | 0 % |
| z toho nasycené | 0 g | 0 % |
| Sacharidy | 87,8 g | 34 % |
| z toho cukry | 3,4 g | 4 % |
| Vláknina | 0,9 g | 4 % |
| Bílkoviny | 0,2 g | 0 % |
| Sůl | 0 g | 0 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Vápník | 20 mg | 3 % |
| Fosfor | 7 mg | 1 % |
| Železo | 1,58 mg | 11 % |
| Zinek | 0,12 mg | 1 % |
| Měď | 0 mg | 2 % |
| Mangan | 0,11 mg | 6 % |
| Jód | 2,70 µg | 2 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,14 mg | 2 % |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Tapioca ou perles du Japon, cru. Metodika a zdroje.