Bábovka mramorová, balená
🍫 Sladkosti a dezerty · také: mramorová bábovka · hodnoty na 100 g jedlého podílu
438kcal
1 830 kJ · 100 g
5,7 gBílkoviny · 11 % denní dávky
50,5 gSacharidy · 19 % denní dávky
23,2 gTuky · 33 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 5 % Sacharidy 47 % Tuky 47 % Vláknina 1 %
Splňuje podmínky označení
vysoký obsah: folát (b9)zdroj: fosforvysoký obsah: vitamin k
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 438 kcal | 22 % |
| Tuky | 23,2 g | 33 % |
| z toho nasycené | 4,7 g | 23 % |
| Sacharidy | 50,5 g | 19 % |
| z toho cukry | 27,2 g | 30 % |
| Vláknina | 1,8 g | 7 % |
| Bílkoviny | 5,7 g | 11 % |
| Sůl | 0,67 g | 11 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 160 mg | 8 % |
| Vápník | 30 mg | 4 % |
| Hořčík | 19 mg | 5 % |
| Fosfor | 160 mg | 23 % |
| Železo | 1,70 mg | 12 % |
| Zinek | 0,56 mg | 6 % |
| Měď | 0,11 mg | 11 % |
| Mangan | 0,28 mg | 14 % |
| Vitamin A | 31 µg | 4 % |
| Vitamin K | 37,3 µg | 50 % |
| Thiamin (B1) | 0 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0,09 mg | 6 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,32 mg | 5 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 2 % |
| Folát (B9) | 73,6 µg | 37 % |
| Vitamin B12 | 0,24 µg | 10 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Bábovka mramorová, balená | 438 | 5,7 g | 50,5 g | 23,2 g |
| Bábovka nadýchaná, s čokoládovými kousky, balená | 442 | 5,4 g | 50,2 g | 23,6 g |
| Bábovka nadýchaná, plněná čokoládou a mlékem, polevaná čokoládou, balená | 446 | 5,8 g | 52,9 g | 23,1 g |
| Máslový koláč (quatre-quarts), tradiční | 440 | 5,9 g | 46 g | 25,6 g |
| Bábovka jemná, bez čokolády, bezlepková, balená | 443 | 4,7 g | 50,7 g | 24,2 g |
| Bábovka máslová, balená | 434 | 5,9 g | 48,2 g | 23,9 g |
| Bábovka jemná, s čokoládou, bezlepková, balená | 434 | 5,4 g | 49,6 g | 24,4 g |
| Bábovka, balená | 378 | 5,4 g | 54,7 g | 14,9 g |
| Bábovka jemná, plněná pomerančovou pastou s cukrovou polevou | 359 | 4,1 g | 80 g | 2,1 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Gâteau marbré au chocolat, préemballé. Metodika a zdroje.