Jogurt s ovocnou vrstvou a smetanou, slazený
🥛 Mléko a mléčné výrobky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
126kcal
528 kJ · 100 g
2,6 gBílkoviny · 5 % denní dávky
14,2 gSacharidy · 5 % denní dávky
6,5 gTuky · 9 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 8 % Sacharidy 46 % Tuky 45 % Vláknina 1 %
Splňuje podmínky označení
velmi nízký obsah sodíku/soli
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 126 kcal | 6 % |
| Tuky | 6,5 g | 9 % |
| z toho nasycené | 4,1 g | 20 % |
| Sacharidy | 14,2 g | 5 % |
| z toho cukry | 13,6 g | 15 % |
| Vláknina | 0,5 g | 2 % |
| Bílkoviny | 2,6 g | 5 % |
| Sůl | 0,10 g | 2 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Jogurt s ovocnou vrstvou a smetanou, slazený | 126 | 2,6 g | 14,2 g | 6,5 g |
| Jogurt kozí, s ovocnou vrstvou, slazený | 107 | 3,9 g | 13,2 g | 4,4 g |
| Jogurt řecký, s ovocnou vrstvou, s cukrem | 126 | 2,3 g | 14,4 g | 6,5 g |
| Jogurt z ovčího mléka, s ovocnou vrstvou, slazený | 112 | 4,3 g | 15,2 g | 3,7 g |
| Jogurt nebo mléčný produkt, s ovocnou vrstvou, s cukrem | 98 | 4,1 g | 14 g | 2,8 g |
| Tvaroh s ovocnou vrstvou, 0% tuku, slazený | 79 | 8,1 g | 11,5 g | 0,1 g |
| Jogurt nebo mléčný produkt, ochucený, se smetanou, s cukrem | 123 | 3 g | 13 g | 6,6 g |
| Jogurt, bílý, 0% tuku | 39 | 4,2 g | 4,9 g | 0 g |
| Jogurt s vysokým obsahem bílkovin, na ovocné vrstvě, slazený | 98 | 7,5 g | 11,5 g | 2,3 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Yaourt ou lait fermenté, sur lit de fruits, à la crème, sucré. Metodika a zdroje.