Margarína plnotučná

🫒 Tuky a oleje · také: herka, margarín · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
718kcal 2 951 kJ · 100 g
0,1 gBílkoviny · 0 % denní dávky
0,2 gSacharidy · 0 % denní dávky
79,6 gTuky · 114 % denní dávky

Odkud pochází energie

Tuky 100 %
D Nutri-Score D (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

bez cukrůnízký obsah sodíku/soli

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie718 kcal 36 %
Tuky79,6 g 114 %
z toho nasycené22,9 g 114 %
Sacharidy0,2 g 0 %
z toho cukry0,2 g 0 %
Vláknina–
Bílkoviny0,1 g 0 %
Sůl0,22 g 4 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Margarína plnotučná7180,1 g0,2 g79,6 g
Smetana, 30% tuku, hustá (crème fraîche), chlazená 285 2,3 g1,4 g29,9 g
Ricotta, plnotučná 150 7,5 g7,3 g10,2 g
Hořčice 151 6,9 g4,3 g11,2 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Pflanzenmargarine Vollfett, angereichert mit Vitaminen. Metodika a zdroje.