Ovocná pěna s tvarohovou hmotou, slazená, chlazená
🍫 Sladkosti a dezerty · také: ovocný tvarohový mousse · hodnoty na 100 g jedlého podílu
144kcal
603 kJ · 100 g
5 gBílkoviny · 10 % denní dávky
14,4 gSacharidy · 6 % denní dávky
7,4 gTuky · 11 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 14 % Sacharidy 41 % Tuky 45 %
Splňuje podmínky označení
velmi nízký obsah sodíku/solizdroj bílkovinzdroj: vápníkzdroj: vitamin d
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 144 kcal | 7 % |
| Tuky | 7,4 g | 11 % |
| z toho nasycené | 4,8 g | 24 % |
| Sacharidy | 14,4 g | 6 % |
| z toho cukry | 11,6 g | 13 % |
| Vláknina | 0 g | 0 % |
| Bílkoviny | 5 g | 10 % |
| Sůl | 0,10 g | 2 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 72,5 mg | 4 % |
| Vápník | 120 mg | 15 % |
| Hořčík | 7,90 mg | 2 % |
| Fosfor | 13,8 mg | 2 % |
| Železo | 0,30 mg | 2 % |
| Zinek | 0,30 mg | 3 % |
| Jód | 19 µg | 13 % |
| Vitamin A | 84,2 µg | 11 % |
| Vitamin D | 1,08 µg | 22 % |
| Thiamin (B1) | 0 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,14 mg | 10 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,23 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 3 % |
| Folát (B9) | 8,50 µg | 4 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 2 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Ovocná pěna s tvarohovou hmotou, slazená, chlazená | 144 | 5 g | 14,4 g | 7,4 g |
| Ovocná pěna s tvarohovou hmotou, 0% tuku, slazená, s obohacením vápníkem, chlazená | 52 | 6,3 g | 5,5 g | 0 g |
| Čokoládová pěna (mousse), rostlinná, chlazená | 262 | 6,7 g | 24,3 g | 14 g |
| Ovocná příprava, slazená | 195 | 0,5 g | 47,3 g | 0,2 g |
| Ovocná příprava, slazená, min. 35 % ovoce | 204 | 0,8 g | 47,4 g | 0,8 g |
| Čokoládová pěna, mléčná, chlazená | 155 | 5,1 g | 20,3 g | 5,5 g |
| Čokoládová pěna, tradiční, chlazená | 319 | 7,4 g | 23,8 g | 21,1 g |
| Čokoládová nebo kávová pěna na ganache, chlazená | 360 | 4,6 g | 17,5 g | 29,7 g |
| Kaštanová pěna (mousse), chlazená | 207 | 2,2 g | 34,4 g | 6,5 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Mousse aux fruits, au fromage frais, sucrée, rayon frais. Metodika a zdroje.