Palačinky s jablkem, smažené, s mlékem 3,5 % tuku
🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu
203kcal
852 kJ · 100 g
6 gBílkoviny · 12 % denní dávky
24,3 gSacharidy · 9 % denní dávky
8,6 gTuky · 12 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 12 % Sacharidy 49 % Tuky 38 % Vláknina 2 %
C
Nutri-Score C (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůnízký obsah sodíku/soli
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 203 kcal | 10 % |
| Tuky | 8,6 g | 12 % |
| z toho nasycené | 1,5 g | 8 % |
| Sacharidy | 24,3 g | 9 % |
| z toho cukry | 4,3 g | 5 % |
| Vláknina | 2,2 g | 9 % |
| Bílkoviny | 6 g | 12 % |
| Sůl | 0,24 g | 4 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Palačinky s jablkem, smažené, s mlékem 3,5 % tuku | 203 | 6 g | 24,3 g | 8,6 g |
| Lívance kynuté s jablkem, smažené | 280 | 6,1 g | 33 g | 13,2 g |
| Tvarohový budín, s jablkem, zapečený | 131 | 4,7 g | 13,5 g | 6,2 g |
| Rýžový pudink zapečený, s jablkem | 144 | 4,2 g | 21,9 g | 4,2 g |
| Palačinky s borůvkami, z mléka 3,5 % tuku, smažené | 241 | 6 g | 25,7 g | 12 g |
| Palačinky medové, smažené | 321 | 6,8 g | 43 g | 12,9 g |
| Palačinka, bez náplně, balená, chlazená | 257 | 6,3 g | 41,6 g | 6,8 g |
| Palačinky s rozinkami, smažené, s mlékem 3,5 % tuku | 268 | 7,8 g | 33,4 g | 11 g |
| Palačinka, bez náplně, balená, skladovaná při pokojové teplotě | 389 | 7,7 g | 59,9 g | 12,8 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Pfannkuchen/Eierkuchen, mit Milch 3,5 % Fett und Apfel, gebraten. Metodika a zdroje.