Polévka houbová, sušená rekonstituovaná
🥣 Polévky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
38kcal
158 kJ · 100 g
0,7 gBílkoviny · 1 % denní dávky
4,9 gSacharidy · 2 % denní dávky
1,7 gTuky · 2 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 7 % Sacharidy 52 % Tuky 39 % Vláknina 2 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah energienízký obsah tukunízký obsah cukrů
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 38 kcal | 2 % |
| Tuky | 1,7 g | 2 % |
| z toho nasycené | 0,8 g | 4 % |
| Sacharidy | 4,9 g | 2 % |
| z toho cukry | 0,5 g | 1 % |
| Vláknina | 0,3 g | 1 % |
| Bílkoviny | 0,7 g | 1 % |
| Sůl | 0,68 g | 11 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 48 mg | 2 % |
| Vápník | 10 mg | 1 % |
| Fosfor | 9,51 mg | 1 % |
| Měď | 0 mg | 2 % |
| Mangan | 0 mg | 2 % |
| Vitamin A | 11,7 µg | 1 % |
| Thiamin (B1) | 0 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 2 % |
| Niacin (B3) | 0,37 mg | 2 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 2 % |
| Folát (B9) | 8,25 µg | 4 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 1 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Polévka houbová, sušená rekonstituovaná | 38 | 0,7 g | 4,9 g | 1,7 g |
| Polévka houbová, balená, k ohřátí | 40 | 0,9 g | 4,1 g | 2,1 g |
| Polévka asijská s nudlemi, balená, k ohřátí | 34 | 1,3 g | 4,1 g | 1,2 g |
| Polévka minestrone, sušená a rekonstituovaná | 32 | 1,1 g | 5,6 g | 0,4 g |
| Polévka z potočnice lékařské (potoční řeřichy), sušená a rekonstituovaná | 25 | 0,4 g | 4 g | 0,8 g |
| Polévka z potočnice lékařské (potoční řeřichy), balená, k ohřátí | 34 | 1 g | 5,4 g | 0,8 g |
| Polévka gazpacho, studená, balená | 40 | 0,8 g | 3,2 g | 2,3 g |
| Polévka miso, sušená a rekonstituovaná | 17 | 1,2 g | 2,4 g | 0,3 g |
| Polévka zeleninová smíšaná, sušená rekonstituovaná | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Soupe aux champignons, déshydratée reconstituée. Metodika a zdroje.