Šípky, syrové

🍎 Ovoce · také: šípky · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
111kcal 469 kJ · 100 g
3,6 gBílkoviny · 7 % denní dávky
16,2 gSacharidy · 6 % denní dávky
0,6 gTuky · 1 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 15 % Sacharidy 68 % Tuky 5 % Vláknina 12 %
A Nutri-Score A (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah tukubez nasycených tukůvelmi nízký obsah sodíku/solivysoký obsah vlákninyzdroj bílkovin

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie111 kcal 6 %
Tuky0,6 g 1 %
z toho nasycené0 g 0 %
Sacharidy16,2 g 6 %
z toho cukry16,2 g 18 %
Vláknina6,1 g 24 %
Bílkoviny3,6 g 7 %
Sůl0,06 g 1 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Hagebutte roh. Metodika a zdroje.