Švestky, konzervované, v hustém sirupu
🍎 Ovoce · také: švestky kompotované, švestky v sirupu · hodnoty na 100 g jedlého podílu
89kcal
372 kJ · 100 g
0,4 gBílkoviny · 1 % denní dávky
23,2 gSacharidy · 9 % denní dávky
0,1 gTuky · 0 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 2 % Sacharidy 96 % Tuky 1 % Vláknina 2 %
C
Nutri-Score C (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Splňuje podmínky označení
bez tuku
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 89 kcal | 4 % |
| Tuky | 0,1 g | 0 % |
| z toho nasycené | – | |
| Sacharidy | 23,2 g | 9 % |
| z toho cukry | 22,3 g | 25 % |
| Vláknina | 0,9 g | 4 % |
| Bílkoviny | 0,4 g | 1 % |
| Sůl | – |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Švestky, konzervované, v hustém sirupu | 89 | 0,4 g | 23,2 g | 0,1 g |
| Švestka sušená, bez pecky | 229 | 1,6 g | 55,4 g | 0,4 g |
Zdroj hodnot: USDA FoodData Central (volné dílo). Originální název: Plums, canned, purple, heavy syrup pack, solids and liquids. Metodika a zdroje.