Sýr tavený, porce čtverečková nebo tyčinky, s vitamíny, z kravského mléka
🧀 Sýry · také: sýrové tyčinky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
305kcal
1 260 kJ · 100 g
8,4 gBílkoviny · 17 % denní dávky
3,4 gSacharidy · 1 % denní dávky
28,7 gTuky · 41 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 11 % Sacharidy 5 % Tuky 84 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůzdroj: vápníkvysoký obsah: fosforvysoký obsah: vitamin azdroj: zinek
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 305 kcal | 15 % |
| Tuky | 28,7 g | 41 % |
| z toho nasycené | 19 g | 95 % |
| Sacharidy | 3,4 g | 1 % |
| z toho cukry | 2,5 g | 3 % |
| Vláknina | 0 g | 0 % |
| Bílkoviny | 8,4 g | 17 % |
| Sůl | 1,27 g | 21 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 101 mg | 5 % |
| Vápník | 170 mg | 21 % |
| Hořčík | 10,4 mg | 3 % |
| Fosfor | 292 mg | 42 % |
| Zinek | 1,50 mg | 15 % |
| Selen | 5,20 µg | 9 % |
| Jód | 13,5 µg | 9 % |
| Vitamin A | 379 µg | 47 % |
| Vitamin D | 0,65 µg | 13 % |
| Vitamin K | 2 µg | 3 % |
| Thiamin (B1) | 0 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0,20 mg | 14 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B12 | 0,23 µg | 9 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Sýr tavený, porce čtverečková nebo tyčinky, s vitamíny, z kravského mléka | 305 | 8,4 g | 3,4 g | 28,7 g |
| Sýr tavený, plátky, z kravského mléka | 246 | 14,1 g | 5,3 g | 18,5 g |
| Sýr tavený, porce trojúhelníkové, bez vitamínů, z kravského mléka | 238 | 11,2 g | 8,5 g | 17,6 g |
| Sýr tavený, porce trojúhelníkové, s vitamíny, z kravského mléka | 259 | 8 g | 8,5 g | 21,4 g |
| Sýr tavený, se sníženým obsahem tuku, z kravského mléka | 134 | 11,5 g | 4,6 g | 7,4 g |
| Sýr tavený, porce čtverečková, bez vitamínů, z kravského mléka | 305 | 8,8 g | 3 g | 28,6 g |
| Sýrový snack pro děti, tavený s chlebovými tyčinkami, z kravského mléka | 298 | 9,8 g | 24 g | 17,9 g |
| Sýr tavený, rolovaný (k rozvinutí nebo natrhání), z kravského mléka | 307 | 23,8 g | 2,7 g | 22,4 g |
| Sýr tavený, aromatizovaný, kostky na předkrmy, z kravského mléka | 251 | 12,4 g | 5,6 g | 19,9 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Fromage blanc fondu en portion (carré ou bâtonnet), enrichi en vitamines. Metodika a zdroje.