Sýr tavený, porce trojúhelníkové, s vitamíny, z kravského mléka
🧀 Sýry · také: tavený sýr v trojúhelnících · hodnoty na 100 g jedlého podílu
259kcal
1 070 kJ · 100 g
8 gBílkoviny · 16 % denní dávky
8,5 gSacharidy · 3 % denní dávky
21,4 gTuky · 31 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 13 % Sacharidy 14 % Tuky 74 %
Splňuje podmínky označení
zdroj bílkovinvysoký obsah: vápníkzdroj: jódvysoký obsah: fosforvysoký obsah: riboflavin (b2)zdroj: vitamin avysoký obsah: vitamin b12
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 259 kcal | 13 % |
| Tuky | 21,4 g | 31 % |
| z toho nasycené | 13,6 g | 68 % |
| Sacharidy | 8,5 g | 3 % |
| z toho cukry | 6,7 g | 7 % |
| Vláknina | 0 g | 0 % |
| Bílkoviny | 8 g | 16 % |
| Sůl | 1,65 g | 28 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 288 mg | 14 % |
| Vápník | 240 mg | 30 % |
| Hořčík | 18,5 mg | 5 % |
| Fosfor | 647 mg | 92 % |
| Zinek | 1,10 mg | 11 % |
| Měď | 0 mg | 4 % |
| Selen | 3,22 µg | 6 % |
| Jód | 23 µg | 15 % |
| Vitamin A | 202 µg | 25 % |
| Vitamin K | 2,10 µg | 3 % |
| Thiamin (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) | 0,47 mg | 34 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,54 mg | 9 % |
| Vitamin B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Vitamin B12 | 0,85 µg | 34 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Sýr tavený, porce trojúhelníkové, s vitamíny, z kravského mléka | 259 | 8 g | 8,5 g | 21,4 g |
| Sýr tavený, plátky, z kravského mléka | 246 | 14,1 g | 5,3 g | 18,5 g |
| Sýr tavený, porce trojúhelníkové, bez vitamínů, z kravského mléka | 238 | 11,2 g | 8,5 g | 17,6 g |
| Sýr tavený, se sníženým obsahem tuku, z kravského mléka | 134 | 11,5 g | 4,6 g | 7,4 g |
| Sýr tavený, porce čtverečková, bez vitamínů, z kravského mléka | 305 | 8,8 g | 3 g | 28,6 g |
| Sýr tavený, porce čtverečková nebo tyčinky, s vitamíny, z kravského mléka | 305 | 8,4 g | 3,4 g | 28,7 g |
| Sýr Cancoillotte, tavený, z kravského mléka | 151 | 13,8 g | 0,5 g | 10,5 g |
| Sýr tavený s čerstvým sýrem a vlašskými ořechy, z kravského mléka | 311 | 11,2 g | 2,5 g | 28,5 g |
| Sýrový snack pro děti, tavený s chlebovými tyčinkami, z kravského mléka | 298 | 9,8 g | 24 g | 17,9 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Fromage fondu en portion (triangle), enrichi en vitamines. Metodika a zdroje.