Tzatziki s tvarohem, balené
🥫 Omáčky a dochucovadla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
132kcal
546 kJ · 100 g
6,5 gBílkoviny · 13 % denní dávky
3 gSacharidy · 1 % denní dávky
10,2 gTuky · 15 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 20 % Sacharidy 9 % Tuky 69 % Vláknina 2 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůzdroj bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 132 kcal | 7 % |
| Tuky | 10,2 g | 15 % |
| z toho nasycené | 1 g | 5 % |
| Sacharidy | 3 g | 1 % |
| z toho cukry | 2,3 g | 3 % |
| Vláknina | 1,2 g | 5 % |
| Bílkoviny | 6,5 g | 13 % |
| Sůl | 1 g | 16 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Tzatziki s tvarohem, balené | 132 | 6,5 g | 3 g | 10,2 g |
| Tzatziki s jogurtem, balené | 138 | 6,2 g | 3,8 g | 10,9 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Tzatziki à base de fromage frais, préemballé. Metodika a zdroje.