Zucchini, dušená (s tukem a solí)
🥦 Zelenina · hodnoty na 100 g jedlého podílu
70kcal
289 kJ · 100 g
1,6 gBílkoviny · 3 % denní dávky
4 gSacharidy · 2 % denní dávky
4,9 gTuky · 7 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 9 % Sacharidy 24 % Tuky 63 % Vláknina 4 %
A
Nutri-Score A (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůnízký obsah sodíku/solizdroj vlákniny
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 70 kcal | 4 % |
| Tuky | 4,9 g | 7 % |
| z toho nasycené | 0,5 g | 3 % |
| Sacharidy | 4 g | 2 % |
| z toho cukry | 2,5 g | 3 % |
| Vláknina | 1,5 g | 6 % |
| Bílkoviny | 1,6 g | 3 % |
| Sůl | 0,25 g | 4 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Zucchini gedünstet (mit Fett und Salz). Metodika a zdroje.