Anticuchos – peruánské špízy z hovězího srdce

Tradiční peruánský street-food, který se připravuje z marinovaného hovězího srdce grilovaného na špících.

Oběd Večeře bez lepku bez laktózy méně sacharidů hodně bílkovin ⏱ 630 min 🍽 6 porce ≈ 66 Kč/porce

Postup

  1. V míse důkladně smíchejte všechny ingredience kromě hovězího srdce, čímž vytvoříte marinádu.
  2. Srdce očistěte od veškerého viditelného tuku a nakrájejte na sousta velká v kostky.
  3. Kousky masa přidejte do marinády tak, aby byla zcela ponořená. Nechte odležet v lednici přibližně 10 hodin nebo přes noc.
  4. Namarinované maso navlečte na špízy. Pokud chcete, můžete mezi kousky masa přidat i kousky červené papriky nebo kukuřice nakrájené na podobnou velikost.
  5. Špízy grilujte na barbecue grilu. Během grilování je často obracejte a potírejte zbytkem marinády.
  6. Jakmile je maso dobře propečené, sundejte špízy z ohně a ihned podávejte.

Další recepty