Džem malinový, se sníženým obsahem cukru

🍫 Sladkosti a dezerty · také: marmeláda, konfitura · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku

167kcal 707 kJ · 100 g

Vlastní množství v gramech

0,7 gBílkoviny · 1 % denní dávky

39,2 gSacharidy · 15 % denní dávky

0,1 gTuky · 0 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 2 % Sacharidy 94 % Tuky 1 % Vláknina 3 %

Splňuje podmínky označení

bez tukubez nasycených tukůvelmi nízký obsah sodíku/solizdroj vlákniny

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živina	na 100 g	% denní dávky*
Energie	167 kcal	8 %
Tuky	0,1 g	0 %
z toho nasycené	0 g	0 %
Sacharidy	39,2 g	15 %
z toho cukry	37,9 g	42 %
Vláknina	3 g	12 %
Bílkoviny	0,7 g	1 %
Sůl	0 g	0 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)	kcal	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
Džem malinový, se sníženým obsahem cukru	167	0,7 g	39,2 g	0,1 g
Džem malinový	232	0,6 g	55,2 g	0,2 g
Džem nebo marmeláda ovocná, standardní obsah cukru (průměr)	244	0,3 g	59,3 g	0,3 g
Džem jahodový	248	0,3 g	60,5 g	0,5 g
Džem meruňkový	246	0,3 g	59,7 g	0,3 g
Džem ovocný, se sníženým obsahem cukru	162	0,8 g	38 g	0,2 g
Džem třešňový	238	0,5 g	58,1 g	0,2 g
Džem z ostružin	245	0,4 g	58,3 g	0,6 g
Marmeláda pomerančová	245	0,3 g	59,3 g	0,4 g

Hodnoty podle různých databází

Stejná potravina se v laboratorních tabulkách různých zemí liší – podle odrůdy, chovu, sezóny i metody rozboru. Rozdíl do 10–15 % je běžný.

Databáze (na 100 g)	kcal	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky	Vláknina
Ciqual (Francie) – hlavní zdroj	167	0,7 g	39,2 g	0,1 g	3 g
Livsmedelsverket (Švédsko) Raspberry jam reduced sugar	121	0,4 g	29 g	0 g	1 g

Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Confiture de framboise, allégée en sucres. Metodika a zdroje.