Hummus, balený
🥫 Omáčky a dochucovadla · také: cizrnová pasta · hodnoty na 100 g jedlého podílu
258kcal
1 070 kJ · 100 g
8,1 gBílkoviny · 16 % denní dávky
9 gSacharidy · 3 % denní dávky
19,9 gTuky · 28 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 13 % Sacharidy 14 % Tuky 69 % Vláknina 4 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůzdroj vlákninyzdroj bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 258 kcal | 13 % |
| Tuky | 19,9 g | 28 % |
| z toho nasycené | 2 g | 10 % |
| Sacharidy | 9 g | 3 % |
| z toho cukry | 1,7 g | 2 % |
| Vláknina | 5,2 g | 21 % |
| Bílkoviny | 8,1 g | 16 % |
| Sůl | 1,08 g | 18 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Recepty s touto surovinou
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Houmous, préemballé. Metodika a zdroje.