Jogurtový dort, balený
🍫 Sladkosti a dezerty · také: jogurtový koláč · hodnoty na 100 g jedlého podílu
409kcal
1 710 kJ · 100 g
5,9 gBílkoviny · 12 % denní dávky
52 gSacharidy · 20 % denní dávky
19,1 gTuky · 27 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 6 % Sacharidy 52 % Tuky 41 % Vláknina 1 %
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 409 kcal | 20 % |
| Tuky | 19,1 g | 27 % |
| z toho nasycené | 2,2 g | 11 % |
| Sacharidy | 52 g | 20 % |
| z toho cukry | 27,7 g | 31 % |
| Vláknina | 2,7 g | 11 % |
| Bílkoviny | 5,9 g | 12 % |
| Sůl | 0,89 g | 15 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Jogurtový dort, balený | 409 | 5,9 g | 52 g | 19,1 g |
| Dort piškotový, základní, balený | 378 | 6,7 g | 57,6 g | 13,2 g |
| Piškotový dort s ovocnou pěnou | 265 | 2,8 g | 30,8 g | 14,5 g |
| Dort typu Opera (vrstvený kávový dort) | 392 | 5,2 g | 37,6 g | 24 g |
| Dort moka, kávový | 386 | 4,1 g | 23 g | 30,8 g |
| Dort čokoládový, balený | 445 | 5,9 g | 51 g | 24 g |
| Dort, průměr | 410 | 5,5 g | 51,8 g | 19,6 g |
| Cheesecake, balený | 337 | 5,4 g | 34,1 g | 19,7 g |
| Dort černý les, čokoládový piškot s krémem a třešněmi | 317 | 3,7 g | 39,1 g | 14,8 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Gâteau ou cake au yaourt, préemballé. Metodika a zdroje.