Mléčný nápoj fermentovaný, ochucený, s cukrem, s vitamínem D
🥛 Mléko a mléčné výrobky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
73kcal
310 kJ · 100 g
3 gBílkoviny · 6 % denní dávky
12,3 gSacharidy · 5 % denní dávky
1,4 gTuky · 2 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 16 % Sacharidy 67 % Tuky 17 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah tukuvelmi nízký obsah sodíku/solizdroj bílkovinzdroj: vápníkzdroj: riboflavin (b2)zdroj: vitamin b12zdroj: vitamin b6zdroj: vitamin d
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 73 kcal | 4 % |
| Tuky | 1,4 g | 2 % |
| z toho nasycené | 0,9 g | 5 % |
| Sacharidy | 12,3 g | 5 % |
| z toho cukry | 12,1 g | 13 % |
| Vláknina | 0,1 g | 0 % |
| Bílkoviny | 3 g | 6 % |
| Sůl | 0,10 g | 2 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Vápník | 141 mg | 18 % |
| Vitamin D | 0,83 µg | 17 % |
| Riboflavin (B2) | 0,21 mg | 15 % |
| Niacin (B3) | 0,21 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,29 mg | 21 % |
| Vitamin B12 | 0,38 µg | 15 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Mléčný nápoj fermentovaný, ochucený, s cukrem, s vitamínem D | 73 | 3 g | 12,3 g | 1,4 g |
| Fermentovaný mléčný nápoj, ochucený, se sladidly, se sníženým obsahem cukru, 0% tuku, s L. Casei | 28 | 2,9 g | 3,6 g | 0,1 g |
| Mléčný nápoj fermentovaný, ochucený, s cukrem | 66 | 3,2 g | 10,7 g | 0,9 g |
| Mléčný nápoj fermentovaný, ochucený, s cukrem, s L. Casei | 70 | 3,1 g | 10,8 g | 1,6 g |
| Mléčný nápoj fermentovaný, s ovocem, s cukrem | 85 | 2,9 g | 11,9 g | 2,5 g |
| Mléčný nápoj fermentovaný, s ovocem, s cukrem, s vitamínem D | 74 | 2,9 g | 12,4 g | 1,4 g |
| Mléčný nápoj fermentovaný, bílý, s cukrem, s L. Casei | 70 | 3,1 g | 10,8 g | 1,6 g |
| Mléčný nápoj fermentovaný, ochucený, s cukrem, s vitamínem D, s L. Casei | 73 | 2,8 g | 12,1 g | 1,5 g |
| Kysaný mléčný nápoj, bílý, odtučněný | 36 | 3,3 g | 3,9 g | 0,5 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Lait fermenté ou yaourt à boire, aromatisé, sucré, enrichi en vitamine D. Metodika a zdroje.