Polévka pórková, krémová
🥣 Polévky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
64kcal
267 kJ · 100 g
1,4 gBílkoviny · 3 % denní dávky
4 gSacharidy · 2 % denní dávky
4,5 gTuky · 6 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 9 % Sacharidy 26 % Tuky 63 % Vláknina 3 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrů
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 64 kcal | 3 % |
| Tuky | 4,5 g | 6 % |
| z toho nasycené | 2,4 g | 12 % |
| Sacharidy | 4 g | 2 % |
| z toho cukry | 2,4 g | 3 % |
| Vláknina | 0,9 g | 4 % |
| Bílkoviny | 1,4 g | 3 % |
| Sůl | 0,37 g | 6 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Polévka pórková, krémová | 64 | 1,4 g | 4 g | 4,5 g |
| Polévka bramborovo-pórková, se zeleninovým vývarem | 57 | 1,1 g | 9 g | 1,7 g |
| Polévka krémová kuřecí, konzervovaná | 58 | 1,7 g | 4,5 g | 3,8 g |
| Polévka minestrone, sušená a rekonstituovaná | 32 | 1,1 g | 5,6 g | 0,4 g |
| Polévka z potočnice lékařské (potoční řeřichy), sušená a rekonstituovaná | 25 | 0,4 g | 4 g | 0,8 g |
| Polévka z potočnice lékařské (potoční řeřichy), balená, k ohřátí | 34 | 1 g | 5,4 g | 0,8 g |
| Polévka gazpacho, studená, balená | 40 | 0,8 g | 3,2 g | 2,3 g |
| Polévka zeleninová smíšaná, sušená rekonstituovaná | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| Polévka miso, sušená a rekonstituovaná | 17 | 1,2 g | 2,4 g | 0,3 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Lauchcremesuppe. Metodika a zdroje.