Salát smíšaný, s čerstvou zeleninou, vejcem a rybami, s dresinkem, balený
🍲 Hotová jídla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
108kcal
448 kJ · 100 g
4,8 gBílkoviny · 10 % denní dávky
3,8 gSacharidy · 1 % denní dávky
7,6 gTuky · 11 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 18 % Sacharidy 14 % Tuky 63 % Vláknina 5 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůzdroj vlákninyzdroj bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 108 kcal | 5 % |
| Tuky | 7,6 g | 11 % |
| z toho nasycené | 1 g | 5 % |
| Sacharidy | 3,8 g | 1 % |
| z toho cukry | 2 g | 2 % |
| Vláknina | 2,8 g | 11 % |
| Bílkoviny | 4,8 g | 10 % |
| Sůl | 0,53 g | 9 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Salát smíšaný, s čerstvou zeleninou, vejcem a rybami, s dresinkem, balený | 108 | 4,8 g | 3,8 g | 7,6 g |
| Salát smíšaný, s masem nebo rybou, konzervovaný | 110 | 8,1 g | 6,4 g | 5,3 g |
| Salát smíšaný, s čerstvou zeleninou, uzeninami a sýrem, s dresinkem, balený | 153 | 7,5 g | 5 g | 10,9 g |
| Salát smíšaný, s čerstvou zeleninou a rybami, s dresinkem, balený | 120 | 4,8 g | 7,6 g | 7,5 g |
| Salát smíšaný, s čerstvou zeleninou, kuřecím masem a sýrem, s dresinkem, balený | 150 | 7,1 g | 5,3 g | 10,8 g |
| Salát smíšaný, s čerstvou zeleninou a kuřecím masem, s dresinkem, balený | 88 | 4,1 g | 4,3 g | 5,4 g |
| Salát z kuskusu se zeleninou (tabbouleh), balený | 179 | 4,9 g | 23,7 g | 6,7 g |
| Těstovinový salát, se zeleninou a masem nebo rybou, s omáčkou, balený | 160 | 6,2 g | 14,2 g | 8,2 g |
| Zeleninový salát z kostiček (macédoine) s omáčkou, balený | 129 | 2,5 g | 3,5 g | 10,7 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Salade composée à base de crudités, oeuf et produits de la mer, avec sauce, préemballée. Metodika a zdroje.