Sendvič z vídeňského chleba, tuňák, vejce a syrová zelenina, balený
🍲 Hotová jídla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
229kcal
961 kJ · 100 g
9,7 gBílkoviny · 19 % denní dávky
26,6 gSacharidy · 10 % denní dávky
8,7 gTuky · 12 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 17 % Sacharidy 47 % Tuky 34 % Vláknina 2 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůzdroj bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 229 kcal | 11 % |
| Tuky | 8,7 g | 12 % |
| z toho nasycené | 1 g | 5 % |
| Sacharidy | 26,6 g | 10 % |
| z toho cukry | 3,9 g | 4 % |
| Vláknina | 2,5 g | 10 % |
| Bílkoviny | 9,7 g | 19 % |
| Sůl | 1,07 g | 18 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Sendvič z vídeňského chleba, tuňák, vejce a syrová zelenina, balený | 229 | 9,7 g | 26,6 g | 8,7 g |
| Sendvič z vídeňského chleba, šunka, vejce a syrová zelenina, balený | 236 | 9,2 g | 26,6 g | 9,8 g |
| Sendvič z vídeňského chleba, kuřecí maso, vejce a syrová zelenina, balený | 218 | 9,9 g | 27 g | 7,3 g |
| Sendvič z vídeňského chleba, kuřecí maso a syrová zelenina, balený | 234 | 10,1 g | 26,4 g | 9,3 g |
| Sendvič z celozrnného toastového chleba, slanina a syrová zelenina, balený | 257 | 9,3 g | 25,8 g | 12,4 g |
| Sendvič z celozrnného toastového chleba, tuňák, vejce a syrová zelenina, balený | 196 | 9,8 g | 23,1 g | 6,7 g |
| Sendvič z celozrnného toastového chleba, uzený losos, balený | 206 | 8,6 g | 24,1 g | 7,7 g |
| Sendvič z celozrnného toastového chleba, šunka, vejce a syrová zelenina, balený | 213 | 9 g | 25,6 g | 7,7 g |
| Sendvič z celozrnného toastového chleba, šunka, sýr a syrová zelenina, balený | 227 | 9,8 g | 22,9 g | 9,9 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Sandwich pain viennois, thon oeuf crudités, préemballé. Metodika a zdroje.