Tvarohový dezert, s ovocem, 2-3% tuku, slazený
🥛 Mléko a mléčné výrobky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
98kcal
414 kJ · 100 g
6,2 gBílkoviny · 12 % denní dávky
12 gSacharidy · 5 % denní dávky
2,9 gTuky · 4 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 25 % Sacharidy 49 % Tuky 25 % Vláknina 1 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah tukuvelmi nízký obsah sodíku/solivysoký obsah bílkovinzdroj: vápníkzdroj: vitamin d
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 98 kcal | 5 % |
| Tuky | 2,9 g | 4 % |
| z toho nasycené | 1,9 g | 10 % |
| Sacharidy | 12 g | 5 % |
| z toho cukry | 11,6 g | 13 % |
| Vláknina | 0,3 g | 1 % |
| Bílkoviny | 6,2 g | 12 % |
| Sůl | 0,10 g | 2 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Vápník | 180 mg | 23 % |
| Vitamin D | 1 µg | 20 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Tvarohový dezert, s ovocem, 2-3% tuku, slazený | 98 | 6,2 g | 12 g | 2,9 g |
| Tvaroh s ovocnou vrstvou, 0% tuku, slazený | 79 | 8,1 g | 11,5 g | 0,1 g |
| Tvarohový dezert, s čokoládovými střípkami, 7-8% tuku, slazený | 152 | 6,1 g | 16,3 g | 6,9 g |
| Tvarohový dezert, s ovocem, 0% tuku, slazený | 80 | 7,4 g | 12,8 g | 0 g |
| Tvarohový dezert, s ovocem, 7-8% tuku, slazený | 139 | 5,6 g | 14,4 g | 6,6 g |
| Tvarohový dezert, na ovocné vrstvě, 7-8% tuku, slazený | 129 | 4,1 g | 12,8 g | 6,9 g |
| Mléčný dezert srážený syřidlem (lait gélifié), ochucený, chlazený | 111 | 4,7 g | 16 g | 3 g |
| Cheesecake, balený | 337 | 5,4 g | 34,1 g | 19,7 g |
| Ovocná pěna s tvarohovou hmotou, 0% tuku, slazená, s obohacením vápníkem, chlazená | 52 | 6,3 g | 5,5 g | 0 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 2-3% MG, sucré. Metodika a zdroje.