Indický Moong Dal

Tradiční indická polévka z mungové čočky, která je jemná, sytá a aromatická.

Oběd Večeře vegetariánské bez lepku ⏱ 30 min 🍽 2 porce ≈ 18 Kč/porce

Postup

  1. Do tlakového hrnce dejte propláchnutou čočku, nakrájené chilli papričky, kurkumu a vodu. Vařte pod tlakem přibližně 15 minut, poté nechte hrnec přirozeně vyfoukat páru.
  2. Otevřete hrnec a uvařenou čočku mírně rozmačkejte. Přidejte sůl. Pokud je konzistence příliš hustá, přilijte trochu vody a krátce zahřejte na středním plameni.
  3. Na pánvi rozehřejte ghí nebo olej, přidejte římský kmín a listy curry. Jakmile začnou praskat a uvolňovat vůni, celý tento aromatický olej vlijte do připravené čočky.
  4. Podávejte horké s rýží nebo indickými plackami roti.

Další recepty