Knedlíky z bílého chleba, sušené

🍚 Obiloviny, těstoviny a přílohy · také: knedlíky v sáčku, instantní směs na knedlíky · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
390kcal 1 642 kJ · 100 g
17,4 gBílkoviny · 35 % denní dávky
54,3 gSacharidy · 21 % denní dávky
10,7 gTuky · 15 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 18 % Sacharidy 56 % Tuky 24 % Vláknina 2 %
E Nutri-Score E (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

zdroj vlákninyzdroj bílkovin

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie390 kcal 20 %
Tuky10,7 g 15 %
z toho nasycené4,8 g 24 %
Sacharidy54,3 g 21 %
z toho cukry6 g 7 %
Vláknina3,6 g 14 %
Bílkoviny17,4 g 35 %
Sůl2,70 g 45 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Knedlíky z bílého chleba, sušené39017,4 g54,3 g10,7 g
Knedlíky krupicové 159 6,6 g14,7 g8 g
Knedlíky houbové/chlebové 179 7,5 g21,7 g6,6 g
Knedlíky české 229 8,2 g27,7 g9 g
Krutony z bílého chleba, s máslem 492 7,4 g40,8 g32,4 g
Omáčka z bílého másla (beurre blanc) 212 1,1 g3,4 g21,4 g
Bílá ryba se šalotkou, mušlemi a omáčkou z bílého vína, hotové jídlo 80 11,5 g2,2 g2,8 g
Omáčka z bílého vína, z bílé základní omáčky 50 0,6 g2,9 g3,5 g
Irish Stew, guláš z bílého zelí a brambor s jehněčím masem 113 4,8 g7,2 g6,9 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Semmelknödel getrocknet. Metodika a zdroje.