Lívance kynuté, malé smažené
🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu
328kcal
1 372 kJ · 100 g
7,5 gBílkoviny · 15 % denní dávky
37 gSacharidy · 14 % denní dávky
16,2 gTuky · 23 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 9 % Sacharidy 46 % Tuky 44 % Vláknina 1 %
C
Nutri-Score C (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Splňuje podmínky označení
nízký obsah sodíku/soli
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 328 kcal | 16 % |
| Tuky | 16,2 g | 23 % |
| z toho nasycené | 2 g | 10 % |
| Sacharidy | 37 g | 14 % |
| z toho cukry | 8,8 g | 10 % |
| Vláknina | 2,2 g | 9 % |
| Bílkoviny | 7,5 g | 15 % |
| Sůl | 0,12 g | 2 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Lívance kynuté, malé smažené | 328 | 7,5 g | 37 g | 16,2 g |
| Lívance kynuté s jablkem, smažené | 280 | 6,1 g | 33 g | 13,2 g |
| Americká palačinka (pancake), slazená, balená | 358 | 5,5 g | 45,3 g | 16,6 g |
| Lívance tvarohové, malé smažené | 257 | 10,6 g | 21,6 g | 13,9 g |
| Kynuté buchtičky (vařené v páře) | 277 | 7,9 g | 45,1 g | 6,5 g |
| Těsto kynuté, slané, s mlékem 3,5 % tuku, syrové | 348 | 8,5 g | 48 g | 12,8 g |
| Těsto droždivé, syrové | 244 | 6,2 g | 38 g | 6,8 g |
| Těsto kynuté sladké, syrové, s mlékem 3,5 % tuku | 317 | 7,9 g | 47 g | 10,1 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Hefeplinsen gebraten. Metodika a zdroje.