Pyré z bílých fazolí

🥦 Zelenina · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
161kcal 673 kJ · 100 g
8 gBílkoviny · 16 % denní dávky
16 gSacharidy · 6 % denní dávky
5 gTuky · 7 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 21 % Sacharidy 41 % Tuky 28 % Vláknina 10 %
A Nutri-Score A (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůnízký obsah sodíku/solivysoký obsah vlákninyzdroj bílkovin

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie161 kcal 8 %
Tuky5 g 7 %
z toho nasycené0,4 g 2 %
Sacharidy16 g 6 %
z toho cukry1,2 g 1 %
Vláknina8,3 g 33 %
Bílkoviny8 g 16 %
Sůl0,14 g 2 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Pyré z bílých fazolí1618 g16 g5 g
Celer hlízový, pyré 26 1,4 g2,8 g0,2 g
Rajčatové pyré, konzervované 48 1,5 g8,4 g0,2 g
Klíčky z fazolí mungo, konzervované, okapané 22 1,5 g2,6 g0,2 g
Klíčky z fazolí mungo, syrové 28 2,6 g3,4 g0 g
Hrášek, pyré 86 4,8 g8 g2,8 g
Mrkev, pyré se smetanou, hotové 44 1,4 g4,6 g1,6 g
Celerové pyré 23 1,1 g1,9 g0,6 g
Pyré mrkvové 32 0,8 g4,5 g0,7 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Weißes Bohnenpüree. Metodika a zdroje.