Slané sušenky, rýžové s arašídy, japonský styl
🍫 Sladkosti a dezerty · také: japonský mix · hodnoty na 100 g jedlého podílu
409kcal
1 730 kJ · 100 g
10,8 gBílkoviny · 22 % denní dávky
72 gSacharidy · 28 % denní dávky
8,3 gTuky · 12 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 11 % Sacharidy 71 % Tuky 18 % Vláknina 1 %
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 409 kcal | 20 % |
| Tuky | 8,3 g | 12 % |
| z toho nasycené | 1,9 g | 10 % |
| Sacharidy | 72 g | 28 % |
| z toho cukry | 10,1 g | 11 % |
| Vláknina | 1,9 g | 8 % |
| Bílkoviny | 10,8 g | 22 % |
| Sůl | 1 g | 17 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Slané sušenky, rýžové s arašídy, japonský styl | 409 | 10,8 g | 72 g | 8,3 g |
| Slané sušenky, krekerové, průměr | 480 | 10,2 g | 61,2 g | 20,9 g |
| Slané sušenky, listové, bez sýra | 476 | 10,9 g | 59,7 g | 20,7 g |
| Slané sušenky, listové, se sýrem | 524 | 13,1 g | 50,2 g | 29,6 g |
| Slané sušenky, pšeničné, různé druhy | 501 | 8,9 g | 58,2 g | 25,3 g |
| Slané sušenky, mini vafle, plněné | 585 | 10,4 g | 39,6 g | 42,4 g |
| Slané sušenky, krekerové, mini preclíky nebo tyčinky | 376 | 11,2 g | 73,7 g | 3,1 g |
| Slané sušenky, pšeničné, se sýrem | 519 | 14,8 g | 47 g | 29,4 g |
| Slané sušenky, pšeničné, přírodní nebo aromatizované | 499 | 10,4 g | 59,1 g | 23,8 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Biscuit ou cracker apéritif, à base de riz et cacahuètes enrobées, mélange japonais. Metodika a zdroje.