Slané sušenky, krekerové, mini preclíky nebo tyčinky
🍫 Sladkosti a dezerty · také: preclíky, tyčinky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
376kcal
1 590 kJ · 100 g
11,2 gBílkoviny · 22 % denní dávky
73,7 gSacharidy · 28 % denní dávky
3,1 gTuky · 4 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 12 % Sacharidy 79 % Tuky 7 % Vláknina 2 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůzdroj vlákninyzdroj: měďzdroj: folát (b9)vysoký obsah: manganzdroj: fosforzdroj: thiamin (b1)
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 376 kcal | 19 % |
| Tuky | 3,1 g | 4 % |
| z toho nasycené | 1,4 g | 7 % |
| Sacharidy | 73,7 g | 28 % |
| z toho cukry | 2 g | 2 % |
| Vláknina | 4,3 g | 17 % |
| Bílkoviny | 11,2 g | 22 % |
| Sůl | 4,43 g | 74 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 160 mg | 8 % |
| Vápník | 21 mg | 3 % |
| Hořčík | 28 mg | 7 % |
| Fosfor | 120 mg | 17 % |
| Železo | 1,30 mg | 9 % |
| Zinek | 0,77 mg | 8 % |
| Měď | 0,16 mg | 16 % |
| Mangan | 0,83 mg | 42 % |
| Vitamin K | 0,88 µg | 1 % |
| Thiamin (B1) | 0,18 mg | 16 % |
| Niacin (B3) | 1 mg | 6 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,51 mg | 9 % |
| Vitamin B6 | 0,11 mg | 8 % |
| Folát (B9) | 44 µg | 22 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 2 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Slané sušenky, krekerové, mini preclíky nebo tyčinky | 376 | 11,2 g | 73,7 g | 3,1 g |
| Slané sušenky, krekerové, průměr | 480 | 10,2 g | 61,2 g | 20,9 g |
| Slané sušenky, pšeničné, přírodní nebo aromatizované | 499 | 10,4 g | 59,1 g | 23,8 g |
| Slané sušenky, pšeničné, přírodní, snížený obsah tuku | 410 | 6,5 g | 73,1 g | 9,3 g |
| Slané sušenky, bramborové | 521 | 4,6 g | 59,1 g | 28,8 g |
| Slané sušenky, listové, bez sýra | 476 | 10,9 g | 59,7 g | 20,7 g |
| Slané sušenky, listové, se sýrem | 524 | 13,1 g | 50,2 g | 29,6 g |
| Slané sušenky, pšeničné, různé druhy | 501 | 8,9 g | 58,2 g | 25,3 g |
| Slané sušenky, mini vafle, plněné | 585 | 10,4 g | 39,6 g | 42,4 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Biscuit ou cracker apéritif, mini bretzel ou sticks. Metodika a zdroje.