Sýr v plátcích, obalovaný, smažený

🥩 Maso · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
414kcal 1 719 kJ · 100 g
25,8 gBílkoviny · 52 % denní dávky
5,8 gSacharidy · 2 % denní dávky
31,7 gTuky · 45 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 26 % Sacharidy 6 % Tuky 68 %
D Nutri-Score D (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

bez cukrůvysoký obsah bílkovin

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie414 kcal 21 %
Tuky31,7 g 45 %
z toho nasycené18,1 g 90 %
Sacharidy5,8 g 2 %
z toho cukry0,5 g 1 %
Vláknina0,5 g 2 %
Bílkoviny25,8 g 52 %
Sůl0,66 g 11 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Sýr v plátcích, obalovaný, smažený41425,8 g5,8 g31,7 g
Carpaccio z hovězího, marinované (olej, bylinky, sýr), domácí 271 15,2 g0,6 g23 g
Sýr tavený, plátky, z kravského mléka 246 14,1 g5,3 g18,5 g
Sýr krémový (cream cheese) 295 7,1 g3,5 g28,6 g
Sýr tvrdý, průměrný 396 27,8 g0,3 g31,6 g
Sýr ementál 399 30,2 g0 g30,9 g
Sýr tavený, porce trojúhelníkové, bez vitamínů, z kravského mléka 238 11,2 g8,5 g17,6 g
Sýr tavený, přírodní 297 17,8 g5 g23 g
Sýr tavený se šunkou 279 12,2 g5,1 g23 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Käsescheiben paniert, gebraten. Metodika a zdroje.