Mléko, snížený obsah tuku, tekuté
🥛 Mléko a mléčné výrobky · také: mléko, mléko polotučné · hodnoty na 100 g jedlého podílu
51kcal
213 kJ · 100 g
3,5 gBílkoviny · 7 % denní dávky
5 gSacharidy · 2 % denní dávky
1,9 gTuky · 3 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 28 % Sacharidy 39 % Tuky 33 %
B
Nutri-Score B (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Splňuje podmínky označení
nízký obsah tukuvysoký obsah bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 51 kcal | 3 % |
| Tuky | 1,9 g | 3 % |
| z toho nasycené | – | |
| Sacharidy | 5 g | 2 % |
| z toho cukry | – | |
| Vláknina | 0 g | 0 % |
| Bílkoviny | 3,5 g | 7 % |
| Sůl | – |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Mléko, snížený obsah tuku, tekuté | 51 | 3,5 g | 5 g | 1,9 g |
| Mléko odstředěné, UHT | 34 | 3,6 g | 5 g | 0 g |
| Mléko odstředěné, pasterizované | 33 | 3,4 g | 4,7 g | 0,1 g |
| Mléko sušené, odstředěné | 361 | 35,3 g | 54 g | 0,7 g |
| Mléko odpařené, plnotučné | 166 | 8,4 g | 12,7 g | 9,4 g |
| Mléko kondenzované, plnotučné, slazené | 327 | 7,7 g | 56,5 g | 7,9 g |
| Mléko, polotučné, UHT, s nízkým obsahem laktózy | 44 | 3,5 g | 4,7 g | 1,3 g |
| Mléko aromatizované vanilkou, slazené, polotučné, obohacené vitamínem D | 57 | 2 g | 11 g | 0,6 g |
| Mléko aromatizované kávou, slazené, polotučné, obohacené vitamíny a minerály | 51 | 3 g | 8,9 g | 0,4 g |
Zdroj hodnot: USDA FoodData Central (volné dílo). Originální název: Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added nonfat milk solids and vitamin A and vitamin D. Metodika a zdroje.